0:04شكرًا لعودتك. أنا متحمسة جدًا لهذا.
0:07حسنًا، سنتحدث عن زيت الطحالب والليثيوم. لا أصدق أنني أقول إنني أحب هذا. كنا نتحدث قبل قليل خارج الكاميرا عن الكلاب، وكنت أخبرك بنظرياتي الصحية الغريبة، والتي أؤمن بها بشدة. إحداها هي أن النوم بجانب كلبك في السرير، ووجود الكلاب في حياتك، وتقبيلها، أمر مهم جدًا لصحتك.
0:32أشعر بذلك بشدة، لكنني لا أخبر أحدًا أبدًا لأنه يبدو غريبًا.
0:36لكنك أكدت اعتقادي.
0:38قلتَ إنه قد يكون هناك أساس علمي وراء ذلك.
0:41>> نعم، كانت هناك ورقة بحثية قبل بضع سنوات في مجلة ساينس أظهرت أن الكلاب تستجيب لما نسميه نظام الأوكسيتوسين.
0:51الأوكسيتوسين هرمون، كما تعلم، تنتجه هرموناتك. نعم، يتم إنتاجه، وهو ضروري للترابط. في الواقع، الغرض الرئيسي من الأوكسيتوسين هو...( كلمة يونانية). إنه لتسهيل الولادة. كما تعلمين، فهو يُنشّط الرحم، ثم يُسهّل عملية الولادة ويُساعد على إخراج الطفل.
1:12>> نعم، مثل الأوكسيتوسين الذي يُعطى للأمهات. نعم، بالضبط، >> نفس الشيء. في كل مرة ننظر فيها إلى عيون الأصدقاء ونشعر بالسعادة ونُصاحبهم، يُفرز الأوكسيتوسين في أجسامنا.
1:26وللأوكسيتوسين وظيفة مهمة، وهي ليس فقط تسهيل الولادة، بل أيضًا وظيفة ثانية مهمة جدًا للترابط بين الأم والطفل. فالترابط بين الأم والطفل ضروري لحياة الطفل. إذا لم تتذكر الأم طفلها، إذا لم تستطع شم رائحته، إذا لم يكن هناك تواصل معها، فسيضيع الطفل.
1:52لذا، يجب أن تبقى ضحكة الأم لطفلها في ذاكرته طوال حياته. وهذه بالطبع وظيفة مركز الذاكرة الذاتية، الذي يُسمى الحصين.
2:04كما تعلمون، يوجد هنا في الفص الصدغي من دماغنا، على كلا الجانبين، بنية تشبه فرس البحر بحجم الإبهام تقريبًا. هذا هو مركز الذاكرة. في الواقع، سنتحدث عن هذا بالتفصيل، لأن مركز الذاكرة هذا مهم لكي نتمكن من التفكير والتصرف كبشر، والتأمل في الأمور.
2:24وبالطبع، إذا لم يعمل هذا المركز، فسيؤدي ذلك إلى مرض معروف، وهو مرض الزهايمر.
2:34يبدأ الزهايمر من الحصين، والسبب الرئيسي الذي دفعني لنشر هذه النظرية في عام 2016، والتي أسميتها النظرية الموحدة لمرض الزهايمر، هو أن الحصين لديه القدرة على إنتاج خلايا عصبية جديدة كل يوم. هذه الخلايا ضرورية لكي نتمكن من تراكم معلومات ومعارف وخبرات قيّمة لأبنائنا وأحفادنا، وهي السبب الرئيسي لتقدمنا في العمر. لذا ، يجب على الحصين أن يُنمّي خلايا جديدة، وأحد أهم عوامل نمو هذه الخلايا هو الأوكسيتوسين. فعند ولادة الطفل، يُفرز الكثير من الأوكسيتوسين، وتتمتع الأم بذاكرة أقوى من أي وقت مضى. وينطبق الأمر نفسه على البروجسترون، وهو هرمون مهم لإرضاع الطفل. فعند إرضاع الطفل، تُفرز هرمونات تُنشّط نمو الحصين.
3:38وينطبق الأمر نفسه على الكلاب. فعندما ينظر الكلب في عينيك، يرتفع مستوى الأوكسيتوسين في دمك، بل وفي دم الكلب أيضًا. لذا، ثمة نوع من الترابط بين النوعين قائم على نظام الأوكسيتوسين. وقد ذكرت دراسة علمية نُشرت قبل حوالي 10-15 عامًا أن الكلاب استطاعت فهم نظام الأوكسيتوسين، مما جعلها من ألطف رفاقنا.
4:09ما الذي يمكن أن يكون ممكناً؟ أولاً، هذا جميل ورائع، لكن ما الغرض من ذلك؟ حسناً، بالنسبة للكلاب، هذا يعني أنها تحصل على الطعام الذي تحتاجه كل يوم. إنها نوع يعيش بهذه الطريقة، والتطور، كما تعلم، يعمل بطريقة تجعل البقاء على قيد الحياة ضرورياً، وكذلك بقاء الأبناء، وهذا يصبح أكثر احتمالاً إذا تحول الذئب إلى كلب.
4:37>> الكلب يعتمد عليك، >> وهذا الاعتماد مضمون من خلال نظام الأوكسيتوسين.
4:45>> لكن لماذا؟ وأنا أفهم ذلك بالطبع، لكن ما الغرض بالنسبة للبشر؟ بالنسبة للناس في الماضي، كانت الكلاب بمثابة رفقاء في الصيد ، كما تعلم، كانوا يحمون مساحتك الخاصة، >> لذا كانوا موجودين لأسباب تتعلق بالسلامة. وفي الوقت نفسه، أوصي بها كعلاج لمرض الزهايمر، >> لأنها تُنمي الحصين، وكلما كبر الحصين، قل احتمال الإصابة بمرض الزهايمر. في الواقع، تشير الورقة البحثية التي نشرتها حول النظرية الموحدة لمرض الزهايمر إلى أن المشكلة الفيزيولوجية أو المرضية الأساسية في هذا المرض هي عدم إنتاج خلايا عصبية جديدة في منطقة ما تحت المهاد، وذلك بناءً على نمط حياتنا. لذا، فإن طريقة عيشنا تؤثر على خطر الإصابة بمرض الزهايمر.
5:34>> صحيح. عندما تحدثنا هنا قبل عامين تقريبًا ، تطرقنا إلى كتابي الأول، "الدماغ المُلقَّن".
5:41>> أوضحت فيه أن نمو هذه الخلايا العصبية الجديدة مهم لكي نكون منفتحين على الأفكار الجديدة، وعلى الذكريات الجديدة، ولكي نتعلم، ولكي نتأمل في الأشياء، وأيضًا لكي نكون فضوليين. هذه الخلايا العصبية الجديدة هي المؤشر العصبي للفضول.
5:58يعتمد فضول الإنسان على إنتاج خلايا عصبية جديدة في منطقة ما تحت المهاد. لذلك، نكون أكثر فضولًا عندما نربي كلبًا، لأن ذلك يزيد من إنتاج هرمون الأوكسيتوسين. لكن ما تحدثنا عنه قبل عامين هو أن البروتين الشوكي الناتج عن الحمض النووي الريبوزي الرسول (mRNA) الذي يُحقن في هذا البرنامج الغريب، يفعل عكس ذلك تمامًا. يُنشّط البروتين الشوكي الالتهاب العصبي في الدماغ، وعلينا التحدث عن الالتهاب العصبي اليوم لأن الليثيوم هو الترياق.
6:31في الواقع، تحدثنا عن هذا قبل عامين. فإذا حدث التهاب عصبي مزمن لأن البروتين الشوكي لا يختفي، فإن عملية الالتهاب العصبي تُنشّط إنتاج الإنترلوكين -1، والإنترلوكين -6، وعامل نخر الورم ألفا، وجميعها سيتوتينات مُحفّزة للالتهاب.
6:50والسبب الرئيسي لإنتاجها هو إرسال إشارة إلى الجهاز المناعي بوجود تلف في الدماغ، ولكن من آثارها الجانبية، وهي آثار فسيولوجية، أنها تُعطّل الحصين؛ أي تُوقف إنتاج الخلايا العصبية في الحصين.
7:05على المدى القصير، هذا جيد لأنه يُولّد سلوكًا غير فضولي عند المرض. تريد العودة. لا تريد الاختلاط بالآخرين. هذا يحمي الآخرين إذا كنت مريضًا حقًا. أنت لست فضوليًا عندما تكون مريضًا. هذا صحيح.
7:19>> نعم. إذن هذه هي النتيجة على المدى القصير. ولكن إذا كان الأمر مزمنًا، إذا كان هناك توقف مزمن في إنتاج خلايا عصبية جديدة في الدماغ، فإن العواقب هي الاكتئاب والقلق، وعلى المدى الطويل مرض الزهايمر.
7:35لقد لاحظوا بالفعل بعد حقن الحمض النووي الريبوزي المرسال (mRNA) بعد بضعة أشهر أن معدل الإصابة بمرض الزهايمر قد ارتفع في دراسة نُشرت في كوريا الجنوبية، أعتقد أنها نُشرت في عام 2023. وقد توقعت هذا بالفعل في كتابي، "الدماغ المُلقَّن"، وقلت إن حقن الحمض النووي الريبوزي المرسال (mRNA) سيزيد من مرض الزهايمر . وقد حدث ذلك بالفعل، ونُشرت الدراسة في كوريا. لذا، للأسف، كانت جميع التوقعات صحيحة. حسنًا، كان الأمر جيدًا بالنسبة لي لأني أحب عندما تكون توقعاتي صحيحة، لكنه ليس جيدًا للعالم البشري. فبقاء البشرية يعتمد على قدرة الحُصين على إنتاج خلايا عصبية جديدة.
8:17هذا هو مفتاح الإنسانية. إذا اختزلنا الأمر إلى وظيفة واحدة للدماغ، وهي أن كوننا بشرًا يعني أننا فضوليون، وأننا قادرون على التأمل، وأن لدينا ما أسميه المرونة النفسية، لأنه حتى لو كنت فضوليًا ولكنك تخشى سلوك الطريق الجديد، فلن يُجدي ذلك نفعًا. يجب أن يكون الفضول كوجهين لعملة واحدة. على أحد الوجهين لديك الفضول، وعلى الوجه الآخر لديك المرونة النفسية. وهذه العملة ذات الوجهين مبنية عصبيًا على وظيفة إنتاج خلايا عصبية جديدة. لذا فأنت بحاجة إلى خلايا عصبية جديدة لتكون فضوليًا ولتتمتع بالمرونة. في الواقع، جميع الأدوية الموجودة في السوق لعلاج الاكتئاب لها ميزة رئيسية واحدة.
9:09إنها تُنشط إنتاج خلايا عصبية جديدة في الحُصين. أنا لا أقول إنه يجب عليك تناولها، لكن هذه هي وظيفتها.
9:17إذن، هي في الأساس مضادات اكتئاب تعتمد على الوظيفة التي تُحدثها في الخلايا العصبية في منطقة ما تحت المهاد. وبرأيي، كوننا بشرًا يعني قدرتنا على إنتاج هذه الخلايا، لأننا حينها نكون فضوليين، مهتمين بآراء الآخرين، وقادرين على التفكير فيها. وهناك سمة أخرى تمثلها هذه الخلايا، كما أوضحتها في كتابي، وهي أنها تمنحنا ما أسميه، ممم، "التعاطف العقلاني"، ليس بالضرورة التعاطف، بل ، الكلمة الأنسب هي " التعاطف العقلاني".
10:00فعندما نتعاطف، نتصرف فورًا؛ نرى شيئًا ما، نتصرف؛ هذا الشخص يعاني، نتصرف. لكن التعاطف العقلاني أعمق من ذلك، فهو أشبه بـ: إذا فعلتُ شيئًا، فماذا يعني ذلك للشخص الآخر؟ ربما أشخاص ليسوا حتى في الخارج، ليسوا داخل هذه الغرفة ، بل في بلدان أخرى. ما تأثير أفعالي عليهم؟ لهذا السبب، لا تُعتبر التعاطف الوظيفة الصحيحة في دماغنا.
10:27هذا ما قاله كارنيان، الحائز على جائزة نوبل ، عن النظام الأول، وهو نظام يُطلق عليه عالم النفس اسم " النظام الثاني".
10:33النظام الأول هو رد فعل لا إرادي. التعاطف هو نوع من رد الفعل اللاإرادي، لكن التعاطف العقلاني يتطلب تفكيرًا.
10:41التفكير في وضع نفسك مكان الآخرين، ربما أشخاص لا تعرفهم، حتى أنك ترى العالم من خلال عيون الآخرين. كل هذه الوظائف تعتمد على إنتاج خلايا عصبية جديدة في الحصين. لذا، إذا توقف إنتاج خلايا عصبية جديدة في الحصين ، يفقد الناس أساسًا قدرتهم على أن يكونوا بشرًا، يفقدون >> أنفسهم. نعم، يفقدون أنفسهم، وفقدان الذات النهائي هو الإصابة بمرض الزهايمر، وهو في الواقع النتيجة النهائية لتوقف إنتاج خلايا عصبية جديدة مدى الحياة. حسنًا، صناعة الترفيه غريبة. فبدلًا من إنتاج أفلام تُلهم الثقة والإيمان والتماسك الوطني، وهي ما يريده الناس، تبذل هوليوود قصارى جهدها، كما لو كان ذلك عن قصد، لتقويض كل ذلك.
11:25أصدقاؤنا في استوديو أنجل هم استثناء ساطع لهذه القاعدة المؤسفة.
11:29تُنتج شركة أنجل أفلامًا ومسلسلات وطنية، متجذرة في الشجاعة، تُعزز الإيمان والأسرة والحرية. أفلام مثل " هومستيد" تُبرز أهمية حماية من نحب في أحلك لحظاتهم، أو "الأخضر والذهبي" الذي يُجسد المثابرة والإرث والروح الأمريكية.
11:45كلها أمور رائعة.
11:46وأخيرًا وليس آخرًا، تُقدم أنجل قصة داود التوراتية بأسلوبٍ حيويٍّ ونابض بالحياة.
11:52بعض الاشتراكات لا تُقدم الكثير، لكن العضوية المميزة في " نقابة أنجل" تُقدم الكثير، منها تذكرتان مجانيتان لكل عرض سينمائي لفيلم من إنتاج أنجل، مثل "يونغ واشنطن" و "ذا برينك أوف وور" و "رانر أوف ذا ساوند أوف فريدوم" وغيرها. كل ذلك مجانًا مع عضويتك. لذا، إذا كنتَ مُستعدًا لقصص تُظهر لماذا تستحق أمريكا الاحتفاء بها، تفضل بزيارة angel.com/chucker وانضم إلى عضوية " نقابة أنجل" المميزة اليوم. ادعم الترفيه الذي يُبني، لا الذي يهدم، الترفيه الذي يستحق أن تُورثه لأبنائك. أنجل. رائع.
12:21هل لي أن أسأل، هل تقصد أن حقن mRNA تُسبب هذا؟ نعم، بالتأكيد. هل ما زال الناس يتلقون حقنًا بهذه المادة؟ نعم، ما زال الأمر يحدث. كنت في فلوريدا قبل أربعة أو خمسة أشهر، ورغم وجود حظر عليها لأسباب سياسية، إلا أنه بات من الواضح مدى سميتها. لكن عندما كنت أنا وزوجتي في كي ويست، أعتقد أنه كان في أكتوبر أو نوفمبر من العام الماضي، ربما نوفمبر 2025، لأننا لا نعرف متى سيبدأ الناس بالحديث عنها. كانت هناك إعلانات في الشوارع تُعلن عن إمكانية الحصول على الحقنة دون أي مشاكل تأمينية. لقد صُدمتُ حقًا، لأن >> أحد وعود الانتخابات الأخيرة كان إيقافها.
13:09>> نعم، ما زال الأمر يحدث، >> لكنه لم يُوقف بعد.
13:13>> أتساءل لماذا، >> لا أعرف >> ما الهدف من هذا، ليس >> لدي أدنى فكرة. يكاد الأمر يتحول إلى نظرية مؤامرة، بل إلى حقيقة.
13:25>> نعم، إنها حقيقة، لكنني لا أعرف الأسباب الكامنة وراءها، لماذا لم يُحظر تمامًا ؟ أعني أن هذه المواد سامة. لقد ألقيت محاضرة في البرلمان الألماني (Bundesark) قبل خمسة أشهر تقريبًا في ألمانيا. دُعيتُ من قِبل حزب البديل من أجل ألمانيا (AFD)، وألقيتُ محاضرة لمدة ساعة ونصف، ثم ساعة أخرى في النهاية، حول أصل الفيروس، وقلتُ إنه سلاح بيولوجي بكل تأكيد. أنا عالم وراثة جزيئية، وقد استخدمتُ مهاراتي في هذا المجال ، وخلصتُ إلى أن تطور هذا الفيروس في الطبيعة أمرٌ شبه مستحيل. والأدلة التي قدمتها، كما تعلمون، كانت ممولة من البنتاغون، ووكالة مشاريع الأبحاث الدفاعية المتقدمة ( DARPA)، ووزارة خارجية استثمرت أموالًا في
14:15تحالف الصحة المتساوية، كل هذه الأمور اجتمعت معًا.
14:19كما أن جميع المختبرات في ولاية كارولينا الشمالية...جمعتُ كل هذا في محاضرة وقلتُ إن هذا سلاح بيولوجي، والسلاح البيولوجي الحقيقي ليس الفيروس نفسه. في الواقع، إنه الحمض النووي الريبوزي المرسال (mRNA) الذي يُحقن به الناس، الحمض النووي الريبوزي المرسال المُعدَّل الذي لا يفلت بسهولة بسبب التعديلات. وهذا ما سألتُ عنه حينها.
14:45عندما كنتُ في لجنة الاعتماد، سألتُ الرئيس السابق، نعم، وزير الصحة، يانوان، في ألمانيا، سألتُه: لماذا...نعم، سألتُ...
14:57نعم، اللجنة الاستشارية للتطعيم.
15:09لم يقولوا...قالوا في ذلك الوقت: "لا تُطعموا الأطفال، لا أطفال، لا نساء حوامل، لا شيء"، كما تعلمون؟ لكن السياسة، أراد السياسيون ذلك، وضغطوا بشدة من أجله.
15:20حسنًا، عندما سألته: " لماذا سمحت بذلك؟"- لأنه نشر كتابًا، عنوانه "علينا أن نغفر لبعضنا البعض"، هذا هو عنوان الكتاب، نشر كتابًا عن تلك الفترة، وفي الكتاب، الذي اطلعت عليه قبل أن أسأله علنًا، قرأت أنه أُبلغ في أوائل عام 2020 أن هذا قد يكون مصدره مختبر أسلحة بيولوجية.
15:43لذا كان يعلم، أو على الأقل كان لديه هذا الشك، أنه سلاح بيولوجي، ومع ذلك أصرّ على حقن الأطفال بالقتل.
15:52>> فعندما يقول إنه يجب أن نغفر لبعضنا البعض، فماذا سيغفر لنا؟ أعتقد أنه >> أراد المغفرة لنفسه >> بالطبع.
16:02>> وعندما سألته، لم يكن رده "حسنًا، لا أعرف" أو ما شابه. لا، قال إن الآباء أرادوا ذلك.
16:12عندها فكرت: يا للعجب، الآباء أرادوا ذلك!
16:16يعني، يا إلهي، كما تعلمون، أراد الآباء ذلك لأنكم جعلتموهم يخشون موت الأطفال عند إصابتهم بالعدوى، كما تعلمون، لقد روجتم لجزء من الرواية. ثم قال شيئًا مميزًا جدًا أحدث ضجة كبيرة في ألمانيا. للأسف، ليس في وسائل الإعلام الرئيسية، فقط في وسائل الإعلام البديلة مثل يوروس هنا ربما. نعم. نعم، قال إنه لم يكن الهدف أبدًا إنقاذ الآخرين.
16:47لم تكن الحقن تهدف أبدًا إلى إنقاذ الآخرين على الرغم من أن هذا كان الشيء الرئيسي الذي أخبرونا به.
16:52>> بالطبع، إذا كنت تحب أجدادك، فستأخذ الحقنة.
16:55>> نعم، هذا ما قاله لنا.
16:59وفي هذه اللجنة، عندما سألته علنًا، قال لي أو قال للجمهور إنه لم يكن الهدف أبدًا من mRNA مساعدة الآخرين أو حمايتهم.
17:11>> إذن ما كان الهدف؟ لم >> يقل أبدًا، المشكلة هي أنه في هذه اللجنة لديك 5 دقائق فقط لاستجواب أي شخص. هذا يعني خمس دقائق للأسئلة والأجوبة، وانتهى الأمر. ثم يُطلق سراحه دون أي عواقب. لم يحدث شيء بعد ذلك.
17:30>> علينا فقط أن نسامحه.
17:32أجل، >> علينا فقط أن نسامحه.
17:34>> حسنًا.
17:35>> لكن عندما سأله زميلي، توم لاوس، في الدقائق الخمس الثانية، أجاب: " كتابك يقول إنه يجب علينا أن نسامح الآخرين". حسنًا، هناك العديد من الأطباء الآن الذين لم يحقنوا المرضى بالسم. في الواقع، يريدون حماية مرضاهم، لكنهم الآن مسجونون. ألا يجب أن نتركهم أحرارًا؟ فأجاب ببساطة: لا. إذًا ، لا غفران للآخرين، ولا غفران لمن >> يجب أن يُسجنوا لعدم حقن مرضاهم بالسم. أجل ، أجل، أجل، أجل. حسنًا ، هذا ما نواجهه.
18:20>> نحن نعيش في عالم غريب.
18:25والغريب أنهم، بالإضافة إلى كذبهم علينا بأنها ستفيد الآخرين، جعلوا هذه الحقنة مبرمجة، ظنًا منهم أنها ستفيدنا نحن أيضًا، حتى لا نصاب بكوفيد -19 الحاد الذي ينتهي بنا المطاف فيه بأنابيب التنفس الاصطناعي والموت.
18:46كانت نسبة الوفيات حوالي 50%عندما كنا نصاب بكوفيد -19. وقد نشرت كتابًا عن هذا الموضوع، لأنه ليس هنا ، ولكنه موجود في كتاب "المؤامرة ضد الليثيوم ". أوضح فيه أن الليثيوم يحمي أجسامنا من ما نسميه " عواصف السيتوزين". أي الإفراط في إنتاج السيتوزين، أو ما يُعرف بـ "عاصفة السيتوزين". في الواقع ، مات الناس بسبب كوفيد -19 أو أي مرض تنفسي آخر، منذ أولى حالات الإنفلونزا، الإنفلونزا العادية، حيث يمكن أن يموت الناس. وعندما يموتون، يكون السبب عادةً هو فرط استجابة الجهاز المناعي. أحد أسباب فرط الاستجابة، وسبب انتشار هذه الأمراض في الشتاء، هو نقص فيتامين د. هذا أمرٌ سهل التفسير. لكن، يمكن إنهاء عاصفة السيتوكينات فورًا
19:38بإعطاء المرضى الليثيوم. الليثيوم ترياق طبيعي ضد فرط استجابة الجهاز المناعي. وقد نُشرت تقارير حالات في أغسطس 2020 تُشير إلى أنه في حال إصابة المرضى بكوفيد -19 الحاد، والذين يحتاجون إلى دخول المستشفى، فإن إعطاءهم الليثيوم يُنهي عاصفة السيتوكينات فورًا، ويصبحون في أمان. كان ذلك >> سينقذ آلاف الأرواح في الولايات المتحدة، بل كان سينقذ الجميع، لأنه ما كان أحد ليتلقى الحقنة. كان برنامج mRNA بأكمله سيذهب سدىً، إذ لم يكن هناك أي داعٍ لإجرائه.
20:12>> متى عُرف هذا؟ >> نُشرت ستة تقارير حالات في أغسطس 2020 على ما أظن. ثم أجرى الفريق نفسه تجربة عشوائية مضبوطة، وفقًا للمعايير الصيدلانية لاختبار الأدوية. في هذه الحالة، استخدموا الليثيوم. أعتقد أنهم أعطوا المرضى جرعتين يوميًا تتراوح بين 20 و 40 ملليغرامًا. تلقت المجموعة الضابطة العلاج القياسي، بينما تلقت المجموعة التجريبية، التي استخدمت الليثيوم، العلاج القياسي بالإضافة إلى الليثيوم، وكانت النتيجة مذهلة. خرجوا من المستشفى في نصف المدة. لم يحتج أي منهم إلى دخول العناية المركزة. لم يتوفى أي مريض مقارنةً بالمجموعة الضابطة، وكان هذا معروفًا للجميع. وينطبق الأمر نفسه على فيتامين د.
20:59إذا كنت تعاني من كوفيد -19 حاد، فقد نُشر في سبتمبر 2020 أنه في حالة الإصابة بكوفيد -19 الحاد، يجب رفع مستوى فيتامين د في الدم. لكن ما نقيسه في الدم ليس فيتامين د الأولي، بل هو 25- هيدروكسي فيتامين د.
21:17لذا، ما نقيسه في الدم ليس فيتامين د نفسه، بل نقيس ما يتحول إلى هرمون أولي. يُحوّل فيتامين د الذي ينتجه الجلد في الكبد إلى طليعة هرمون، وهي الشكل المُخزّن لفيتامين د، وهو أيضًا الشكل الذي يُقاس في الدم. يعمل هذا الشكل مباشرةً كهرمون فيتامين د في الخلايا، ويُوقف عاصفة السيتوكينات. من المهم أيضًا أن نُحارب الفيروسات. أُجريت دراسة في قرطبة، ونُشرت نتائجها في سبتمبر 2020، حيث تم تقسيم مجموعة من المرضى المُصابين بكوفيد -19، والذين كانوا في المستشفى بسبب عاصفة السيتوكينات التنفسية الحادة، إلى مجموعتين.
22:07تلقت إحدى المجموعتين طليعة هرمون فيتامين د ، أي 25 هيدروكسي فيتامين د، وليس فيتامين د، بل طليعة الهرمون. بينما تلقت المجموعة الأخرى العلاج القياسي. وكانت النتيجة انخفاض احتمالية دخول العناية المركزة، أو تفاقم المرض، بمقدار 25 ضعفًا. 25 ضعفًا!
22:31>> هذا أمرٌ مذهل. وكان كل هذا معروفًا في نهاية عام 2020 قبل إطلاق برنامج التبرعات مع MRA.
22:39نحن نهتم بدعم الشركات التي تتوافق قيمها مع قيمنا، ولا نرغب في الترويج لشركات مشبوهة. من الأفضل التعامل مع أمريكيين يشاركوننا نفس الأفكار بدلًا من التعامل مع من يكرهوننا. هذه هي قاعدتنا، وهذا أحد أسباب إعجابنا بـ Charity Mobile. عند التحويل إلى Charity Mobile، تتبرع الشركة بنسبة 5%من سعر باقتك الشهرية لجمعيات خيرية مؤيدة للحياة والأسرة من اختيارك. هذا يعني ملايين الدولارات تُرسل إلى مؤسسات خيرية داعمة للأسرة.
23:04حسنًا، ربما تفكر الآن أن هذا رائع، لكن Charity Mobile باهظة الثمن جدًا مقابل هذه الخدمة. لكن لا، لم يرفعوا أسعار باقاتهم أبدًا، ولا تتجاوز أي باقة 50 دولارًا شهريًا. Charity Mobile شركة جيدة بخدمة وأسعار مناسبة. إذًا، كل شيء على ما يرام.
23:20جربها اليوم. احتفظ برقمك مع هاتف متوافق، دون المساومة على الجودة، وادعم شركة رائعة وقضية نبيلة في الوقت نفسه. استخدم الرمز الترويجي Tucker للحصول على هاتف مجاني مع تفعيل مجاني وشحن مجاني وهدية مجانية مع كل خط خدمة جديد. تفضل بزيارة charitymobile.com/tucker.
23:35>> كم عدد الأشخاص الذين سُجنوا منذ فبراير 2020 لقتلهم كل هؤلاء الناس ؟ هل تعلم؟ >> أعتقد أنه قريب من الصفر، أليس كذلك؟ قريب جدًا من >> الصفر في هذا النطاق.
23:44>> نعم.
23:45>> نعم. لا أعتقد أن أيًا من هذه الحكومات تتمتع بالشرعية في هذه المرحلة.
23:48>> لا، ليس كذلك.
23:50والليثيوم مهم جدًا في هذه الحالة لأن آلية عمل الليثيوم قديمة قدم الحياة على هذا الكوكب. هل يمكنك التوقف هنا؟ الليثيوم.
24:02حسنًا. هذا هو الموضوع الرئيسي هنا. أنا مهتم بمعرفة المزيد عن الليثيوم. أربطه بالبطاريات. هل تتحدث عن نفس الليثيوم؟ >> نعم. في الواقع، كمية الليثيوم الموجودة في هاتفك المحمول هي تقريبًا الكمية التي نحتاجها كإنسان لمدة عام واحد. إذن، الكمية اليومية الموصى بها، كما تعلمون، هي توصية مني. وهي مؤقتة، لأنه عادةً ما تحتاج إلى موافقة جهة حكومية أو إدارية لتحديد الكمية.
24:29لكن كمية الليثيوم التي يحتاجها الإنسان تُقدّر بحوالي 1 ملليغرام يوميًا. أي 1/1000 من الغرام. 1 ملليغرام. إنها كمية ضئيلة جدًا، لدرجة أنك بالكاد تستطيع رؤيتها على ملعقة، كما تعلمون . لنبدأ من البداية، الليثيوم عنصر.
24:45>> إنه عنصر. في الواقع، هو أحد أوائل العناصر التي أنتجها الكون، إذا آمنا بنظرية الانفجار العظيم أو ما شابه. لقد تكوّن في الكون مع الهيليوم، والهيدروجين، وليس >> الأكسجين. نعم، الهيدروجين والليثيوم والهيليوم. كانت هذه العناصر الثلاثة الأولى التي تم إنتاجها في الكون.
25:14ولهذا السبب تجد الليثيوم في كل مكان.
25:16الليثيوم موجود في كل مكان. ولهذا السبب يُطلق عليه اسم الليثيوم. الليثيوم مشتق من الليثيوم، وهي كلمة يونانية تعني الحجر، لأن كل حجر يتم تحليله يحتوي على الليثيوم.
25:29>> ليس بكميات كبيرة، ولكن بكميات قليلة.
25:32إنه العنصر الوحيد الذي تجده في كل مكان.
25:35>> هل هو في الفواكه والخضراوات واللحوم؟ >> إنه موجود في كل مكان في نظامنا الغذائي.
25:41>> إنه موجود في كل مكان.
25:43لكن الناس أدركوا في نهاية القرن التاسع عشر، عندما تم اكتشاف الليثيوم كعنصر في منتصف القرن التاسع عشر. كان علم الكيمياء متقدمًا جدًا آنذاك.
25:53كنا نعرف أن الليثيوم موجود، وهذا شكله وتركيبه. وأدرك الناس في ذلك الوقت أنه عندما كانت هناك ينابيع في مكان ما، ينابيع كان الناس يذهبون إليها لأنهم شعروا بتحسن عند شرب مياهها، ينابيع مقدسة منتشرة في كل مكان في العالم، كان العامل المشترك بين جميع هذه الينابيع هو الليثيوم ، حيث كان محتوى الليثيوم فيها أعلى من محتواه في المياه الأخرى. لذا، عندما يكون محتوى الليثيوم أعلى قليلاً، تشعر فوراً بتحسن في وظائف دماغك، لأنك تعاني على ما يبدو من نقص فيه.
26:34وبمجرد معالجة هذا النقص، يتحسن أداء دماغك. وقد أجريت دراسات في سبعينيات القرن الماضي، خلصت إلى أنه إذا حالفك الحظ، مثلاً في تكساس، حيث يكون محتوى الليثيوم في مياه الصنبور أعلى قليلاً من غيره في تكساس، وقد أجريت هذه الدراسات في جميع أنحاء العالم، فإن احتمالية إصابتك بمرض الزهايمر، واحتمالية إقدامك على الانتحار، واحتمالية دخولك إلى مستشفى للأمراض العقلية، واحتمالية تعرضك للقتل، كلها أمور تعتمد بشكل مباشر على مستوى الليثيوم في مياه الصنبور.
27:12>> حقاً؟ >> نعم. لأن ما أسميه الجهاز المناعي العقلي، الموجود في منطقة ما تحت المهاد، يعتمد على الليثيوم.
27:20>> هل تعتقد أن الناس يحصلون على كميات أقل من الليثيوم مما كانوا يحصلون عليه سابقاً؟ نعم، بالتأكيد. في كتابي، أصف أصل الإنسان، ليس فقط أصل البشرية. إذن، تعتمد البشرية على قدرتنا على التفكير، وعلى وضع أنفسنا مكان الآخرين، وعلى كوننا كائنات اجتماعية، بحيث نستطيع التواصل الاجتماعي، ونريد السلام، ولا نريد الحرب، نريد السلام.
27:47نريد الأفضل لأطفالنا ، والحرب ليست في صالحهم. نعم، لقد >> لاحظت ذلك.
27:53>> نعم، بالتأكيد. لدينا جميعًا جهاز مناعة، لكننا نعرف جهاز المناعة الذي أسميه جهاز المناعة الجسدي، والذي يحارب الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض؛ هذا ما نسميه جهاز المناعة لدينا.
28:05ولكن أضفت إلى ذلك جهاز مناعة آخر، أسميه : جهاز المناعة العقلي.
28:10هذا الجهاز لا يحارب الكائنات الدقيقة، على الأقل ليس بشكل مباشر (ربما بشكل غير مباشر لأننا نفكر في تدابير، كما تعلم، لإبعادها)، ولكنه يحارب الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض. الكائنات الدقيقة، أي الكائنات الدقيقة الكبيرة، مثل بيل غيتس مثلاً، كما تعلم؟ أعني، الحديث، نعم، لكن الناس الذين يريدون، والذين لا يريدون، والذين يؤذوننا، أتعرف؟ علينا حماية عائلاتنا من هذه الكائنات الدقيقة الممرضة.
28:38>> نعم، أعرف بعضها. أجل، >> بالضبط، وهذا هو دور جهاز المناعة العقلية.
28:44لهذا السبب لدينا جهاز مناعة عقلية، وجهاز المناعة العقلية، كما أوضحت، يقع في منطقة ما تحت المهاد في الدماغ، حيث يُنتج خلايا عصبية جديدة، لأن هذه هي الخلايا العصبية، كما ذكرت في بداية حديثنا. إنها مسؤولة عن الفضول، وعن القدرة على التفكير، وتغيير وجهة النظر، أتعرف؟ بحيث نجد، أتعرف، القدرة على إيجاد حلول، والتي لا تقتصر على إرسال الأسلحة، أتعرف، بل تشمل أيضًا الطرق الدبلوماسية لحل المشاكل، ليس فقط على المستوى السياسي، بل أيضًا في العائلات، أتعرف، مع الأصدقاء.
29:21إذن، ما يجعلنا بشرًا هو جهاز المناعة العقلية.
29:24>> إذن، ما هي مكونات معجون أسنانك؟ إذا كنت تستخدم العلامة التجارية التي اعتدت عليها منذ الصغر، فربما لا ترغب بمعرفة مكوناتها. من المحتمل أن تحتوي على الفلورايد، ومادة تُسمى كبريتات لوريل الصوديوم (SLS)، والجلسرين، وعوامل الرغوة. إنها مزيج كيميائي. معجون أسنان فان مان مختلف. مسحوق الأسنان المعجزة هذا يُغير كل شيء، ويتخلى الناس عن معاجين الأسنان التقليدية المليئة بالمواد الكيميائية بالآلاف.
29:46يستخدم مسحوق أسنان فان مان مكونات لها نفس التركيب المعدني لأسنانك، مما يُعيد تمعدنها ويُقوي مينا الأسنان بشكل طبيعي.
29:53خالٍ تمامًا من الفلورايد، وقابل للأكل تمامًا. يمكنك وضعه على الخبز المحمص . ليس أنك سترغب في ذلك ، لكن يمكنك فعل ذلك.
30:00يُفيد مستخدموه بأن أسنانهم أصبحت أكثر بياضًا، وأن البلاك أصبح أقل. يستيقظون دون تلك الطبقة المزعجة على لثتهم.
30:05والأمر المذهل هو أن الأحلام الواضحة عادت.
30:08ستحلم بوضوح عندما تتوقف عن وضع الفلورايد على فمك كل ليلة. هل كنت تعلم ذلك؟ أمرٌ مذهل حقًا.
30:14يُخبرك الكثير. لذا، غيّر رأيك. تفضل بزيارة vanman.shop/tucker.
30:18استخدم الكود Tucker للحصول على خصم 15%على طلبك الأول. vanman.shop/tucker . استخدم الكود Tucker.
30:25خصم 15%. فان مان، مكونات حقيقية، بدون استثناءات. أتساءل إن كان معدل الإقبال على حقنة mRNA أعلى في الكونغرس الأمريكي منه بين عامة السكان.
30:38>> ربما. لا أعرف. ربما >> أراهن أن حوالي 100%من أعضاء مجلس الشيوخ الأمريكي تلقوا حقنة mRNA >> أو تظاهروا بذلك. لست متأكدًا. آمل >> ذلك. آمل أنهم فعلوا.
30:52>> أجل. حسنًا، آمل ذلك أيضًا. لكن هذا سيكون أسوأ في الواقع لأنهم ربما تظاهروا لأنهم كانوا يعلمون أنها سامة.
30:59>> أجل.
30:59>> وإلا، لما اضطروا للتظاهر. كانوا سيأخذونها بالفعل، أليس >> كذلك؟ حسنًا، إنهم لا يخدمون في الحرب.
31:05>> لا أعرف. لا أعرف ما فعله هؤلاء الأشخاص، لكن لديّ شك في أن الأشخاص الذين روّجوا لهذه الأشياء كانوا يعلمون أنها سامة.
31:12>> بالطبع كانوا يعلمون.
31:14>> وإذا كان جزء من الترويج هو إخبار العامة أنني تلقيت اللقاح، فأنا متأكد من أنهم لم يتلقوه، كما تعلمون.
31:20>> على أي حال، >> إنه أمر شرير أيضًا.
31:23آسف، أنا...
31:24>> لكن فيما يتعلق بالجهاز المناعي العقلي، فقد طرحت سؤالًا. سألت نفسي متى تطور الجهاز المناعي العقلي في تاريخ البشرية. الآن، من منظور التطور، فقد تطور عندما كان هناك جفاف في أفريقيا، جفاف استمر حوالي 70,000 عام.
31:47وبدأ منذ حوالي 200,000 عام. كان هناك عصر جليدي، عصر جليدي شديد للغاية استمر لفترة طويلة جدًا، وتراكمت جبال الجليد في القطبين الشمالي والجنوبي، وجفّت أفريقيا، وأصبح من المستحيل تقريبًا عيش الناس في البر الرئيسي لأفريقيا. لذلك لم ينجُ سوى عدد قليل من الناس. نعتقد أن بضع مئات فقط من البشر نجوا على ساحل جنوب أفريقيا. في الواقع، أصبح الموقع الذي وصفته بالتفصيل في كتابي "ثورة زيت الطحالب" موقعًا تراثيًا عالميًا في عام 2024 لهذا السبب.
32:34وهناك، وجدوا ثمارًا، ثمار المحيط، كما تعلمون، أسميها ثمار الحكمة، وهي عضلاتنا.
32:43كانت العضلات متوفرة بكثرة. وإذا نظرتم إلى مكونات العضلات، ستجدون أنها تحتوي على كل ما يحتاجه الدماغ البشري تقريبًا. إنها عضلات مثالية. وكذلك >> المحار. نعم، إنه مثالي، وكان متوفرًا بكميات كبيرة. لذا لم يستطع هؤلاء المئات من الناس حتى التفكير في تناول كل شيء. كانوا ينمون أسرع من قدرتهم على تناول الطعام. لقد غيّر ذلك نمط حياتهم تمامًا، وكان له تأثير على الدماغ. فقد حصلوا على جميع أحماض أوميغا 3 الدهنية بكميات وفيرة، ولكن أيضًا على ما حصلوا عليه وما لم يحصلوا عليه في المناطق الداخلية من أفريقيا، وهو الليثيوم. الليثيوم عنصر أساسي في العضلات . لذا، كما هو الحال مع اليود، يُعدّ اليود بالغ الأهمية للدماغ.
33:30>> نعم، >> نعلم ما يحدث عند نقص اليود، وهو عنصر >> يصعب الحصول عليه، إذ يُسبب >> التخلف العقلي.
33:39>> صحيح. في الواقع، ليس تخلفًا عقليًا بالمعنى الحرفي، بل هو عدم اكتمال نمو الدماغ ، أو وجود مشكلة في نموه. لذا، يُمكن وصف الشخص بأنه مُتخلف عقليًا. لكن التخلف العقلي يعني فقدان جزء من قدراته، بينما لا يكتمل نمو الدماغ عند نقص اليود في الطفولة.
33:55تُعتبر هذه الحالة من أشد المشاكل العقلية المعروفة. على أي حال، في المناطق القديمة جيولوجيًا، مثل جبال الألب، أو في الجبال عمومًا، إن لم تكن بركانية، يُعاني السكان من نقص اليود لأنه جُرف على مدى ملايين السنين إلى المحيط. يتم غسله، والتربة لا تحتوي على الكثير من اليود.
34:21ويحدث الشيء نفسه مع الليثيوم. يتم غسل الليثيوم أيضًا. لذا، في مياه البحر المالحة ، تجد مستوى الليثيوم أعلى بمئة ضعف من مستواه في المياه العذبة. نعم. حقًا؟ نعم . إنه أعلى بمئة ضعف.
34:35وتتراكم الليثيوم في المحار، أو نعم، في المحار بمقدار ثلاثة إلى خمسة أضعاف. لذا، إذا تناولت لحم المحار ، فإنك تحصل على ما يقارب 1 إلى 2 ملليغرام.
34:46لقد حسبت ذلك في كتابي ، 1 إلى 2 ملليغرام يوميًا. كان ذلك عندما كان هذا طعامنا الطبيعي لعشرات الآلاف من السنين.
34:54وكان ذلك >> وقتًا كان فيه دماغ الإنسان...
34:57>> المحار، وليس السمك.
34:59المحار.
34:59>> السمك يحتوي أيضًا على الليثيوم، بالطبع.
35:02لكنني >> أقول، الآن أنا أتباهى . أنا لا أعرف شيئًا عن الصحة. لطالما أحببت المحار والكلاب.
35:07>> همم. وقد >> أكدت للتو كلا خياريّ.
35:10>> نعم. أنا ممتن جدًا لأنني فعلت هذا. كما تعلم، يسعدني أن أسعدك . أحب أن تُؤكد العلوم خياراتي الغريبة.
35:22>> أجل. المشكلة الوحيدة في المحار، بالطبع، إذا تناولته بكثرة، هي أنه لا يُراكم الليثيوم فحسب، بل يُراكم كل ما في المحيط.
35:29>> حسنًا، إنه أقذر شيء يُمكنك تناوله.
35:32>> بالضبط. ولهذا السبب ابتكرتُ بديلًا، لأنه لا يوجد ما يكفي من المحار على هذا الكوكب لإطعام الجميع حتى يحصل كل فرد على الكمية التي يحتاجها من الليثيوم. لأن المشكلة تكمن في أنه عندما تُعطيك الطبيعة شيئًا ما لعشرات آلاف السنين، يبدأ الجسم عادةً في استخدام ما يحصل عليه، وفي وقتٍ ما يبدأ في تعديل جيناته وفقًا لذلك.
35:59وهكذا، ما كان عرضًا مجانيًا يُصبح ضرورة بعد فترة معينة. أجل.
36:06لقد اعتدنا على وجود الليثيوم في نظامنا الغذائي، والآن اختفى لأننا ابتعدنا عن الساحل. نحن في الداخل.
36:14نحن في مناطق يوجد فيها ليثيوم أقل. لا ندرك وجود نقص لأن جميع الناس يتصرفون بنفس الطريقة. كما تعلم، الجميع أقل ودًا مما ينبغي، وأكثر عصبية مما ينبغي، وأكثر عرضة لإثارة غضبك. ربما نكون أقل قدرة على إيجاد حلول سلمية. في الواقع، أعتقد جازمًا أن التاريخ المكتوب لثقافتنا وللثقافة الإنسانية على مدى الستة أو السبعة أو الثمانية أو العشرة آلاف سنة الماضية هو تاريخ نقص الليثيوم، لأن الناس انتقلوا إلى المدن وتوقفوا عن تناول المحار. وإذا لم يحالفهم الحظ بوجود الليثيوم في المياه الجوفية في مناطق مدنهم، فقد عاشوا في بيئات ذات كمية أقل من الليثيوم. ونقص الليثيوم له عواقب وخيمة على وظائف الدماغ، وخاصة على الجهاز المناعي. من
37:21المثير للاهتمام قولك هذا، لأن الثقافات الساحلية معروفة، ومثبتة، بأنها أكثر تطورًا ومرونة وانفتاحًا على العالم وازدهارًا.
37:32>> همم.
37:32>> حسنًا، كما تعلم، ثقافة المناطق الداخلية. أعني، >> صحيح، لم تكن هناك مدينة حقيقية في الرياض قبل 200 عام.
37:40كانت هناك جدة على الساحل، وهذا صحيح في كل مكان تقريبًا، وهناك العديد من الأسباب لذلك، لكن هل تعتقد أن هذا أحدها؟ >> نعم، في الواقع، راجعتُ أحد كتبي الأولى. لم يُترجم هذا الكتاب إلى الإنجليزية بعد، لكن في أحد كتبي الأولى، عملتُ على أوكيناوا، كما تعلم، لماذا يتقدم الناس في السن هناك، ولماذا لديهم مستويات أقل من مرض الزهايمر، كل هذه الأشياء.
37:59وعندما كتبتُ هذا الكتاب، لم يكن مصطلح " المنطقة الزرقاء" معروفًا. لكن في الوقت الحالي، يُشير مصطلح " المنطقة الزرقاء" إلى المناطق على كوكبنا حيث يتقدم الناس في السن ولكنهم يظلون بصحة جيدة، وقد سُميت هذه المناطق بالمناطق الزرقاء. لذلك راجعتُ جميع المناطق الزرقاء لكتابي، *المؤامرة ضد الليثيوم*. وهناك مناطق غنية بالليثيوم ، وهذا منطقي جدًا.
38:23حسنًا، لقد ألقيت محاضرة قبل عامين تقريبًا. أرسلتُ لك بريدًا إلكترونيًا مرفقًا برابط، وقلتَ لي إنني أتذكر ردك عليّ برسالة شكر أو ما شابه، معربًا عن امتنانك لإلقاء هذه المحاضرة. دُعيتُ من قِبل وزير خارجية سويسرا لحضور منتدى التعاون الدولي، وهو مؤتمر شاركت فيه حوالي 100 دولة من جميع أنحاء العالم. بالطبع، يرتبط هذا المنتدى ارتباطًا وثيقًا بمنتدى الاقتصاد العالمي. لذا ، شعرتُ حينها وكأنني دخلتُ منطقةً لم أكن أشعر فيها بالسعادة.
39:01كان >> كتابي "العقل المُرهِق " هو سبب دعوتي، حيث شرحتُ فيه ما يحتاجه الدماغ للتفكير، وبالتأكيد ما يحتاجه للتفكير في السلام.
39:12دُعيتُ لإلقاء الكلمة الرئيسية في هذا الحدث . في غضون 15 دقيقة، كان عليّ الإجابة على سؤال : ما يحتاجه الدماغ للتفكير في السلام؟ حسنًا. حسنًا، بعد أسابيع قليلة من وصولي إلى هنا، وبعد نشر مقابلتنا، أدركوا أن لديّ أفكارًا مختلفة حول احتياجات الدماغ، وأنني لستُ من مؤيدي حقن الحمض النووي الريبوزي المرسال (mRNA) وما شابه. لذا لم يكن بإمكانهم إلغاء دعوتي مجددًا، فهذا لم يكن الخيار الأمثل، أليس كذلك؟ >> لكنهم حاولوا، بالطبع ، تقليل عدد الشرائح التي أستخدمها، فقد تواصلوا معي قبل خمس دقائق من بدء حديثي، لأنني أغلقت جهاز الكمبيوتر في المساء.
39:58أرسلتُ لهم الخطاب والشرائح، لكنني أغلقت الكمبيوتر وهاتفي المحمول. وصلتُ متأخرًا جدًا إلى موعد حديثي. في الصباح، كانت المحاضرة الأولى ، المحاضرة الرئيسية، فجاءوا إليّ مسرعين قائلين: "مايكل، عليك حذف 50%من الشرائح، 50% تحديدًا"، لأن الشرائح احتوت على معلومات مهمة، مثل أن وظيفة الدماغ لا تعتمد على...
40:23الجهاز المناعي العقلي، وهو ضروري للتفكير، والتفكير شرط أساسي لالتفكير بسلام. بالطبع، لا يمكنك التفكير بسلام إن لم تستطع التفكير، هذا بديهي. لذا، إذا أردت التفكير، التفكير الحقيقي، التفكير من النوع الثاني، التفكير المنطقي، فنحن بحاجة إلى الجهاز المناعي العقلي، وهذا الجهاز لا يعمل إذا حُقن بـ mRNA مع بروتين شوكي. لذلك لم تعجبهم هذه الشريحة . كما أوضحتُ أيضًا أن تناول فيتامين د كان سيحل المشكلة، وأنه مفيد لصحة الدماغ. لكن إحدى الشرائح الأخيرة التي عرضتها كانت أنني أريد أن أجعل هدفي إثبات أن الليثيوم ضروري لجهاز المناعة العقلية، وفي تلك اللحظة كنت أشعر ببعض الخوف لأن الاجتماع كان يُعقد في بازل، كما تعلمون، وهي مركز
41:09صناعة الأدوية في سويسرا. نعم، صحيح.
41:13وكنت هناك وقلت: أريد أن أُثبت أن الليثيوم ضروري. والدليل موجود الآن في كتابي " المؤامرة ضد الليثيوم" . إنه أول دليل على الإطلاق على أن الليثيوم عنصر أساسي نادر. بمعنى أنه في حالة نقصه التام، لن يكون الإنسان قادرًا على الحياة. فمثلاً، إذا انخفض مستواه في الحيوانات، فإنه يُقلل من خصوبتها.
41:35المواليد الجدد، الذين يولدون، يكونون أصغر حجمًا. وكثير ممن ينجون لا يعيشون الأشهر الأولى إذا كانوا يعانون من نقص الليثيوم. ليس نقصًا تامًا، بل مجرد انخفاض . من الصعب جدًا تحقيق نقص تام لأن الليثيوم موجود في كل مكان. ولكن بالطبع، يُمكن إحداث نقص اصطناعي في الحيوانات، وهذا له آثار ضارة.
41:56>> كيف يُمكن إحداث نقص في الليثيوم لدى البشر ؟ نحن البشر نعاني أصلاً من نقص فيه. نعيش في ظل هذا النقص.
42:04لنفترض أنك تحتاج إلى 1 ملليغرام من الليثيوم يومياً، وهي الجرعة التي تُحقق أدنى معدلات انتحار وأعلى متوسط عمر. فإذا كان ماء الصنبور يحتوي على 500 ملليغرام من الليثيوم (نصف ملليغرام لكل لتر تقريباً)، أي ما يُعادل ربع جالون من الماء، فإنك إذا كنت تعيش في منطقة كهذه، فستتمتع بحياة أطول مع أمراض أقل، كما سيقل خطر إصابتك بمرض الزهايمر بشكل كبير.
42:35لقد ناقشنا هذا الأمر سابقاً. إذن، يعتمد كل من طول العمر وخطر الإصابة بالزهايمر على كمية الليثيوم الموجودة في ماء الصنبور. وهذا ينطبق بالطبع على مناطق مُحددة من العالم، وليس على كل مكان.
42:48أعتقد أن 90 إلى 95%من سكان العالم يُعانون من نقص الليثيوم. وهذا أمر خطير لأنه، كما أسميته، متلازمة نقص المناعة العقلية، والتي تُعرف أيضًا باسم متلازمة نقص الليثيوم، وتؤدي في النهاية إلى مرض الزهايمر، ولكنها تبدأ بالتوحد، واضطراب نقص الانتباه ، والفصام. في الواقع، كان جون كيت أول من أشار في تاريخ ثقافتنا إلى أن الليثيوم قد يكون ضروريًا. وقد نشر جون كيت في عام 1949 بحثًا عالج فيه مرضى اضطراب ثنائي القطب بجرعات عالية من الليثيوم. واكتشف أن اضطراب ثنائي القطب هو مزيج من نوبات الاكتئاب والهوس. لكنه قال إن الهوس يتأثر بشكل أساسي بإعطاء الليثيوم، حيث ينخفض.
43:53وافترض أن تأثيره على اضطراب ثنائي القطب بشكل عام هو أن نقص الليثيوم في مرحلة الطفولة قد يكون سببًا لاضطراب ثنائي القطب.
44:04لذا، إذا كان لديك نقص في الليثيوم في نظامك الغذائي خلال طفولتك، فقد يكون ذلك سببًا، وهذا ما خلص إليه في بحثه عام 1949. بمعنى آخر ، يجب أن يكون الليثيوم عنصرًا أساسيًا من العناصر النزرة، لأنه إذا كان له تأثير على الدماغ، فلا بد أنه عنصر أساسي.
44:24>> وفي العام نفسه، 1949، حظرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية الليثيوم كمكمل غذائي.
44:31لم يعد مسموحًا بتناوله كمكمل غذائي.
44:34حدث ذلك في عام 1949.
44:36لماذا؟ >> عمدًا. في الواقع، هذه هي المؤامرة التي أتحدث عنها في العنوان . ثلاثة مراكز طبية في الولايات المتحدة، وصف أطباء لمرضاهم، الذين يعانون من أمراض القلب، وفشل القلب الاحتقاني، أي حالات مرضية شديدة، أنهم ممنوعون من تناول الملح. الملح ليس جيدًا للقلب. لذلك قاموا بإزالة كلوريد الصوديوم، وهو الملح، من نظامهم الغذائي.
45:05ولكن بالطبع، لم يكن طعم الطعام جيدًا بعد ذلك. لذلك أعطوهم كلوريد الليثيوم بدلًا من كلوريد الصوديوم. لم يتناولوا حتى مليغرامًا واحدًا من الليثيوم-بالطبع سيكون مذاقه مالحًا-بل تناولوا غرامات منه.
45:19في ذلك الوقت، نُشرت دراسة في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية عام 1913، استنادًا إلى اختبار ذاتي أجراه طبيب، تُفيد بأن هذه الكميات من الليثيوم شديدة السمية، لدرجة أنها قد تقتل. وهذا ما فعلوه. أعطوا هؤلاء المرضى جرعات عالية من الليثيوم، ليس بالمليغرام، بل بالغرام. هل يمكنك تخيل شيء ضروري، إذا أعطيته جرعة أعلى بألف مرة، ماذا سيحدث؟ فكر في الماء. قد يكون نصف جالون من الماء صحيًا.
45:51كما تعلم، يجب أن تشرب الماء يوميًا. أجل.
45:54>> لكن تخيل الآن زيادة هذه الكمية ألف مرة. ما مقدار الماء الذي عليك شربه؟ ستموت من شرب الماء.
46:00>> نعم، هذا ممكن. ستغرق.
46:02أجل. لذا، أي شيء تزيده بشكل كبير، أي شيء مفيد لك، يصبح سامًا.
46:06لقد >> لاحظت ذلك.
46:08>> أجل.
46:09>> وينطبق الشيء نفسه على الهواء.
46:11>> وينطبق الشيء نفسه على الليثيوم. وقد تسبب الليثيوم في وفاة الناس في ذلك الوقت.
46:16ونشروا في ربيع عام 1949 ثلاث أوراق بحثية في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية (JAMA). نعم، JAMA. نشروا ثلاث أوراق بحثية متتالية، ويبدو أنها مستقلة عما وصفوه في مجلة تايم بأنه تسمم غذائي عرضي. لكن عندما قرأتُ الأوراق- وقد وجدتها في كتاب- اكتشفتُ أن هذه التجارب أُجريت عمدًا.
46:41خضع هؤلاء الأشخاص لنوع من التجارب السريرية. أردنا معرفة كمية الليثيوم التي يمكن للجسم تحملها.
46:48وراقبوا كيف مات هؤلاء الأشخاص. ثم أخبروا إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) مجلة تايم: "أردنا في الواقع إيقاف تناول مكملات الليثيوم كعنصر نادر على أي حال لأننا نريد تطوير دواء باستخدامه" . وقد حدث ذلك في عام 1949. ربما تعرفون مشروب سفن أب (7UP)، بالطبع، فهو مشتق من الليثيوم.
47:13كان مشروبًا غازيًا مُليثيومًا. أعتقد أن تركيبته ظهرت في عام 1929. وكان كوب واحد من سفن أب يحتوي على 1 ملغ من الليثيوم بالضبط.
47:26وسبعة تشير إلى الوزن الذري لليثيوم. يعني مصطلح "سفن أب" تحسين المزاج. فمثلاً، كنت تشرب مشروبك الغازي المحتوي على الليثيوم ، والذي كان يُسمى "سفن أب"، فتشعر بتحسن في مزاجك. ولأنك كنت تعالج نقص الليثيوم لديك، فقد كان هذا الأمر رائجاً جداً، وسارع الكثيرون إلى بيعه، حتى أن شركة كوكاكولا بدأت بإضافة الليثيوم إلى مشروباتها. ولكن في عام 1949، تم حظره، واضطرت الشركة إلى تغيير تركيبته. ومنذ ذلك الحين، حظر العالم الليثيوم بشكل أساسي.
48:05ولا يزال الحظر سارياً في أوروبا. أما هنا في أمريكا، فيُمكنك شراء الليثيوم، وذلك بفضل إصلاح إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) في عام 1949، حيث تم فصل قسمي الغذاء والدواء (F و D). لذا، هناك علاقة أكبر بين الليثيوم والأدوية مقارنةً بالغذاء، والمكملات الغذائية المحتوية على الليثيوم تُعتبر غذاءً. وهنا تقع المسؤولية على عاتق المنتجين. فإذا طرحت المنتج في السوق، وتسببت في وفاة أحد، فأنت المسؤول. ولكن لم تحدث وفيات حتى الآن.
48:36لذا، على مدار 3540 عاماً الماضية، أصبح من الممكن شراء الليثيوم كمكمل غذائي في أمريكا. لكن الحظر الذي فرضته إدارة الغذاء والدواء الأمريكية عام 1949 لا يزال ساريًا في أوروبا . لذا، في جميع أنحاء أوروبا، يُمنع تناول الليثيوم كمكمل غذائي.
48:53لا يُسمح بتناوله كمكمل غذائي للحصول على جرعة 1 ملليغرام.
48:59قبل حوالي ستة أشهر، في يونيو 2025، ألقيت خطابًا في البرلمان الأوروبي للمطالبة بإنهاء هذا العبث، لأنني تمكنت من إثبات في كتابي أن حوالي 90%من الأمراض، التي نسميها الأمراض المزمنة، تعتمد بشكل كبير على الالتهابات المزمنة، وأن الترياق الطبيعي لهذه الالتهابات هو الليثيوم الموجود في الطعام. لذا، إذا تم إعطاء الناس الليثيوم ، فستختفي هذه الالتهابات المزمنة، وسينهار سوق الأدوية بالطبع. لكن هذا ليس ما تريده المفوضية الأوروبية. لذا، أواجه صعوبة بالغة في التواصل مع أوسولا فونتلاين.
49:47>> حسنًا، لستِ الوحيدة.
49:49>> نعم، أعتقد ذلك. لكن هذا كان السبب الرئيسي لقدومي إلى الولايات المتحدة. وهذا أحد الأسباب الرئيسية التي تدفعني للتحدث إليكم هنا، لأن حركة ماها لن تنجح حقًا إلا إذا تم توفير كل ما يحتاجه الدماغ للناس.
50:06لذا، يحتاج الناس إلى كميات كافية من أحماض أوميغا 3 الدهنية، والليثيوم، وجميع الفيتامينات، وجميع العناصر النزرة الأساسية، فكل شيء ضروري. أستند في هذا الاحتياج إلى قانون طبيعي بسيط للغاية، يُسمى قانون الحد الأدنى. اكتُشف قانون الحد الأدنى عام 1828 على يد عالم زراعي ألماني، حيث اكتشف أنه عندما نرغب في زراعة بعض الخضراوات في حقل ما، فإن للخضراوات متطلبات معينة. فعلى سبيل المثال، إذا كان الفوسفات ناقصًا، فلا يمكننا إعطاء النبات أي كمية من البوتاسيوم ، فلن ينمو. يجب أن نوفر للنبات ما يحتاجه . وهذا هو قانون الحد الأدنى. إنه قانون بالغ الأهمية لأنه يُلزم المزارعين بعدم إهدار المواد في حقولهم، بل تزويد النبات بما ينقص
51:14التربة فقط، وهكذا ينمو. وينطبق الأمر نفسه على ما يحدث في أدمغتنا، حيث تنمو خلايا جديدة في الحُصين. ينطبق قانون الحد الأدنى على جميع الكائنات الحية، وخاصة على جهاز المناعة العقلية. فإذا طُبِّق هذا القانون على جهاز المناعة العقلية، فإن أي نقص في أحد العناصر سيؤثر سلبًا على أدائه. فعلى سبيل المثال، يمكن تناول كميات كبيرة من اللحوم أو البروتينات ، ولكن طالما لا يوجد ليثيوم في الدماغ، فسيتأثر الدماغ سلبًا.
51:46كذلك، طالما لا توجد كمية كافية من أحماض أوميغا 3 الدهنية، فسيتأثر الدماغ سلبًا.
51:52والحجم المثالي للحصين، الذي يمنحك أفضل جهاز مناعة عقلية مع أفضل معدل نمو، هو...
51:59وهنا ربما عليّ أن أذكر بعض الحقائق: يمكن أن ينمو الحصين بنسبة قليلة كل عام، وذلك لأنه قادر على إنتاج خلايا عصبية جديدة، وهي ضرورية لعمل جهاز المناعة العقلية؛ لذا تنمو هذه الخلايا وينمو الحصين.
52:18لكن في المجتمعات الحديثة، لا ينمو الحصين، بل ينكمش.
52:23يبلغ متوسط انكماشه 1.4% سنويًا. لذا بعد 30 أو 40 عامًا، يصبح حجم الحصين نصف ما كان عليه عندما كنت في الخامسة والعشرين.
52:34>> ما هي آثار ذلك؟ كيف يمكنك ملاحظة ذلك في شخص آخر؟ >> تلاحظه لأنه لم يعد يتمتع بالمرونة العقلية التي كان عليها.
52:44>> نعم، يكرر عبارات شائعة. يمكنك التحدث إليه، يمكنك حتى إلقاء التحية عليه. قد يستجيب بودّية إن كان شخصًا ودودًا، لكن سرعان ما تدرك أنك لا تستطيع الدخول معه في نقاش حول أي شيء لأنه سينغلق على نفسه.
53:00جهازه المناعي العقلي لا يعمل. إنه عالق في الماضي. عالق في الماضي، وحتى هذا الماضي سيتلاشى لأن العواقب طويلة المدى لانكماش الحصين هي مرض الزهايمر. في الواقع، إنه مؤشر حيوي لمرض الزهايمر. كلما صغر حجم الحصين، كلما اقتربت من الإصابة بالمرض. لذا، لدينا مجتمع لا يهتم بالأشخاص المصابين بالزهايمر. إذا بدأ الزهايمر في سن العشرين، نعم، إذا كان الحصين يتقلص، في الواقع حتى عند الأطفال لا ينمو الحصين بالحجم الطبيعي. لذا، تبدأ أوجه القصور بالفعل في رحم المرأة، أعني أنها تبدأ منذ لحظة الحمل، حيث تنمو في بيئة تفتقر إلى بعض العناصر . على سبيل المثال، إذا كانت أحماض أوميغا -3 الدهنية مفقودة، فلن تتمكن من بناء المشابك
53:53العصبية بين خلاياك العصبية. 50%من الأحماض الدهنية في هذه المشابك، وهي ضرورية لربط خلايا الدماغ، وبالتالي لوظائفنا العقلية، تتكون من أحماض أوميغا -3 الدهنية. ماذا يحدث إذا لم تتناولها؟ لن يتمكن جسمك من إنتاجها . لذا، فإن أعلى نسبة لأحماض أوميغا -3 الدهنية في جسمك، والتي تُقاس بمؤشر أوميغا -3، هي 11%. هذه النسبة هي المثالية، وهي ما تحاول المشيمة، على سبيل المثال، توفيره للطفل النامي. 2 %غير كافية، فلا يمكنك العيش بنسبة 2%. لم تُقاس نسبة أقل من 2%في أي مكان في العالم، لأن 2%هي الحد الأدنى المطلوب للحياة. لكن بالطبع، لن تكون حياة سعيدة بدونها. إذن، 2% هي الحد الأدنى، و 11%هي النسبة المثالية. ماذا عن النسبة لدى
54:46الأمريكيين؟ 4%.
54:48أطفالنا، ربما لدينا أطفال بنسبة 2.5 إلى 3% فقط. إذن، ما هي سمات مجتمع يعاني فيه معظم الناس من نقص الليثيوم >> وضعف نمو الفص الجبهي؟ كيف يتصرف الناس؟ ما هي العلامات التي تدل على أن مجتمعكم بأكمله يعاني من هذا؟ حسنًا، إنهم يتصرفون بشكل طبيعي. إنه سلوك مكتسب.
55:11بالطبع، إذا تربيتَ على أن تكون شخصًا ودودًا، كما تعلم، تُلقي التحية على الجميع، فستفعل ذلك.
55:17لكن، عمليًا، يكون جهازك المناعي العقلي مختلًا. وإذا كان مختلًا، فلن تكون فضوليًا كما ينبغي.
55:24>> ولن تتمتع بالمرونة التي يجب أن تتمتع بها.
55:28ولن تكون متعاطفًا مع الآخرين لأنك لا تستطيع أن تضع نفسك مكانهم أو ترى العالم من خلال أعينهم، مما يجعل التفاوض صعبًا.
55:36لذا فأنت لست هادئًا كما ينبغي. كما تعلم، لست هادئًا كما ينبغي.
55:41>> ألاحظ بعض هذه العلامات، دكتور.
55:44>> حسنًا. آمل ألا يكون ذلك من قِبل شخص قريب.
55:48>> لا، فقط...لكن إذا نظرتَ حولك فجأةً ووجدتَ الناس غير مهتمين بما حدث، فكيف لا ترغب في معرفة كيف حدث ذلك؟ >> أجل. وإذا بدا أن الناس أقل حبًا وتعاطفًا مع بعضهم البعض، وغير قادرين على رؤية وجهات نظر الآخرين، أجل.
56:09>> أعني أنني لاحظتُ ذلك.
56:11أجل.
56:12>> وهذا عالم لا أرغب في العيش فيه. ولهذا السبب جعلتُ من أولوياتي إنتاج الليثيوم لأُظهر للعالم أنه عنصر أساسي . وأكبر خصم لي هو صناعة الأدوية.
56:24>> لماذا؟ لماذا سيعارضونني؟ >> حسنًا، كل هذه الأمراض التي تلي نقص الليثيوم هي أكبر أسواقهم.
56:32>> إذن، ما هي حجتهم؟ لذا ، لو كان لديّ ألبرت بولا، الذي أودّ إجراء مقابلة معه >> الآن، وسألته عنك وعن مشروعك لإنتاج الليثيوم، فماذا سيقول؟ كيف سينتقدك؟ >> حسنًا، ليس لديهم حجج حقيقية. أعني، حججهم غير موجودة ببساطة.
56:52أستطيع دحض كل حجة بسرعة، لكنهم غير مستعدين حتى لمناقشتها. ربما يعانون من نقص الليثيوم. لا أعرف. لا أعرف. لكنهم غير مستعدين حتى لمناقشتها. حتى لو سألت شركة Jet GPT مثلاً، وقدمت لهم مثالاً، كما تعلمون، جميع نتائج بحثي، وهذا ما توصلت إليه الآن، كانت الإجابة: حسناً.
57:16الليثيوم يستوفي جميع المعايير اللازمة لجميع العناصر النزرة الأخرى عند تسميتها أو تعريفها كعناصر أساسية. لذا، إذا كان لديك نقص في الليثيوم، فأنت في الأساس لديك حيوانات ميتة، كما تعلمون؟ لم تعد خصبة.
57:37لدينا مرض. في الواقع، بعد ستة أسابيع من خطابي في البرلمان الأوروبي، نشرت مجلة Nature، وهي مجلة مرموقة للغاية، دراسة من جامعة هارفارد، ونظروا في أدمغة مرضى الزهايمر الذين توفوا.
58:00قاموا بفحص العناصر النزرة الموجودة في أدمغة الفئران، وبحثوا في العلاقة بين كمية كل عنصر ومرحلة المرض. ووجدوا أنه من بين 27 أو 28 عنصرًا نزريًا مختلفًا تم فحصها، لم تكن جميعها ضرورية، بل كان الألومنيوم عنصرًا نزريًا موجودًا بكميات ضئيلة في الجسم . ولكن من بين هذه العناصر، كان عنصر واحد فقط مرتبطًا بشكل كبير بهذا المرض، وهو نقص الليثيوم. ويتوافق هذا تمامًا مع نتائج الدراسات الوبائية، التي تُشير إلى أن نقص الليثيوم في الطعام والماء، وهما المصدر الرئيسي لليثيوم، يزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر، وكذلك خطر الوفاة بسببه. ثم قاموا بأخذ فئران، وأزالوا الليثيوم منها، فأُصيبت بمرض الزهايمر فورًا. وكانت هذه الفئران، بالطبع،
58:56مُعدلة وراثيًا لتُصاب بالمرض. لكن عادةً لا تُصاب الحيوانات بمرض الزهايمر إذا عوملت جيدًا، لأنه إذا أُتيحت لها مساحة للركض واللعب، وإذا كانت حيوانات سعيدة، فلن يهمها وجود جين في دماغها يُسبب الزهايمر، جين بشري يُسبب الزهايمر. هذا ما نشرته منذ سنوات عديدة. هناك جينات تُسبب طفرات فيها الزهايمر، لكنها لا تُسببه بحد ذاته، بل تُسرّع من ظهوره. ما تُسرّعه هو حالة من النقص في أجسامنا، إذا أزلناها، فلن تُحدث الطفرات في هذه الجينات أي فرق. لذا، فإن السلوك يتفوق على الجينات، بمعنى تزويد الجسم بما يحتاجه. إذا فعلنا ذلك، فلن يكترث دماغنا أو جسمنا بنوع الجينات التي قد تُسبب الزهايمر. يُمكن التغلب على الاستعداد
59:56الوراثي. على أي حال، تم تعديل هذه الحيوانات وراثيًا لتكون لديها استعداد للإصابة بمرض الزهايمر. هي لا تُصاب بالزهايمر، ولكن بمجرد إزالة الليثيوم من نظامها الغذائي، تُصاب بالمرض. وإذا أُعيد الليثيوم إليها ، يختفي المرض. هل تعتقد أنه لو تناول كل شخص في الولايات المتحدة ملليغرامًا واحدًا من الليثيوم يوميًا، فماذا ستكون الآثار؟ >> ستكون كارثية. وبالطبع ، الليثيوم وحده لا يعالج سوى نقص واحد كما أوضحت في كتابي، فهناك العديد من حالات النقص التي يعاني منها الناس. أوميغا 3 أحدها، وفيتامين د قد يكون آخر حسب نظامهم الغذائي. وقد يكون فيتامين ب 12 أو غيره، كما تعلم. لذا، هناك العديد من حالات النقص ، وبالطبع، بناءً على
60:41قانون الحد الأدنى، يجب التخلص منها جميعًا. لكن الليثيوم بداية جيدة حقًا. في الواقع، أحد أصدقائي، وهو طبيب أطفال؛ في الواقع، هو يعطي الليثيوم لجميع الأطفال، ويقول إنه كان يعطيهم فيتامين د وأحماض أوميغا 3 الدهنية، وكل ما يحتاجونه، على مدى أكثر من 20 عامًا، لكنه لم يكن يعرف شيئًا عن الليثيوم حتى قابلني.
61:04لذلك بدأ بإعطائهم الليثيوم منذ عامين.
61:08ومنذ ذلك الحين، يقول إن هذا العنصر النادر هو الأكثر تأثيرًا على حياته خلال 20 عامًا.
61:16بعد بضعة أيام، يختفي التوتر من الأطفال الذين كانوا سريعي الانفعال. الأطفال الذين كانوا يرفضون الذهاب إلى المدرسة بسبب غضبهم الشديد وانعزالهم الاجتماعي، يختفون تمامًا. بهذه الطريقة، نعالج التوحد في مراحله المبكرة. لدي صديقة، ابنها يبلغ من العمر 17 عامًا. التقينا عدة مرات. لم يكن يريد النظر في عيني، ولم يكن قادرًا على الكلام . قام بنشر فيديو على يوتيوب بعد بضعة أشهر من تناول الليثيوم، وبالطبع كل شيء آخر.
61:46بعد بضعة أشهر، أرسل لي رسالة عبر يوتيوب، شكرني فيها رسميًا، ونظر إلى الكاميرا وقال: "لقد تغيرت حياتي منذ أن حصلت على ليلي.
61:56ستغير كل شيء". في الفصل الرابع من الكتاب، وضعتُ شيئًا أعتبره ثورة في الطب.
62:05لو كان لديك في هذه اللحظة قانون الحد الأدنى، وهو في الواقع قانون طبيعي لكل ما يجب أن ينمو، فإنه يحتاج إلى أفضل الظروف بناءً على تاريخه التطوري، الذي يحدد احتياجاته. أعني، أن الصبار لديه احتياجات نمو مختلفة عن شجرة السرخس، أو أي نبات يعيش في الأحراش، في الظلام، في الغابات.
62:35أعني، أن لكل نبات متطلبات نمو مختلفة.
62:39وينطبق الشيء نفسه علينا بالطبع. لدينا متطلبات مختلفة عن السمكة، أو الكلب، على سبيل المثال. الجميع، نعم. لكل نوع على هذا الكوكب متطلبات محددة ، لكنها جميعًا تخضع لقانون الحد الأدنى.
62:55قد يختلف هذا القانون من نوع لآخر، لكنه يضمن لنا دائمًا العيش وفقًا لأفضل ما لدينا جينيًا. لذا، فإن أي نقص فيه سيؤدي حتمًا إلى نتائج عكسية. هذا علم بديهي، مفهوم تمامًا. لا تحتاج أن تكون طبيبًا لتفهمه، فمن السهل جدًا فهم هذا القانون الأساسي للحياة. في الواقع، قانون الحد الأدنى هو نفسه قانون الحد الأقصى. لا ينبغي إعطاء أي كائن حي كمية زائدة من أي شيء. هذا هو قانون الحد الأقصى.
63:31وبين هذين العاملين، توجد القدرة على ما نسميه التوازن الداخلي، أي التنظيم الذاتي. نعم، يتعطل التنظيم الذاتي في حال نقص أي شيء، سواء كان ذلك بسبب قانون الحد الأدنى أو بسبب زيادة شيء ما. وهذان القانونان لا يُدرّسان في كليات الطب، على الأقل ليس في أوروبا، وبالأخص في ألمانيا، أو سويسرا، أو النمسا، لأنني تحدثت إلى العديد من الأطباء ودرست الطب بنفسي. هذا القانون الأساسي غير مُدرّس.
63:57ولماذا؟ لأن جميع الأمراض المزمنة هي في جوهرها نتيجة عدم الالتزام بقانون الحد الأدنى والحد الأقصى.
64:05إذا لم يُراعَ هذان القانونان، فسيؤدي ذلك إلى الإصابة بمرض مزمن. لذا، بمجرد أن تعرف ذلك، وتعرف أنه إذا كان لديك نقص في عنصر ما، فلا يمكنك علاجه بتناول عنصر آخر ، فإن كل دواء يصفه الأطباء يفقد جدواه.
64:23لأنه إذا كان لديك نقص ، لنقل في الليثيوم، وأصيب دماغك بمرض الزهايمر، فما الدواء الذي يمكن أن يساعدك؟ لا بد أن يكون الليثيوم؛ لا شيء آخر يُجدي نفعًا. لذلك، فإن كل دواء تحاول شركات الأدوية تطويره هو في جوهره مُحاكي لليثيوم، بديل خالص له . ولكن في الوقت نفسه، عليهم التأكد من عدم تناول أي شخص لليثيوم، وإلا ستصبح أدويتهم عديمة الفائدة. عندما ألقيت محاضرة في البرلمان الأوروبي، عرضتُ نتائج دراسة تناولت مرض الزهايمر.
64:57وهناك العديد من الدراسات التحليلية المنشورة حاليًا، والتي تناولت دراسات تناولت مرضى الزهايمر الذين تلقوا الليثيوم.
65:05أظهرت النتائج أن جرعة منخفضة جدًا من الليثيوم، 300 ميكروغرام (أقل من ملليغرام، أي 0.3 ملليغرام)، ساهمت في استقرار حالة مرضى الزهايمر لمدة 15 شهرًا ، بينما تدهورت حالة المجموعة الضابطة.
65:21كانت مجرد جزيئة واحدة . إذا اتبعت جميع النصائح الواردة في هذا الكتاب، يمكنك عكس مسار مرض الزهايمر.
65:28لذا، أعتقد أن هذا هو مستقبل الطب: طب وقائي يوفر للناس كل ما يحتاجونه بناءً على مبدأ الحد الأدنى.
65:35>> عندما تقول عكس مرض الزهايمر، أعطنا سيناريو يُظهر نجاح هذه الطريقة. هل >> تدرك >> في أي مرحلة من مراحل تطور المرض يكون >> في مراحله المبكرة؟ إنه في مراحله المبكرة ، مثلاً، يمكنك عكس مرض السكري، كما تعلم، ومرض السكري من النوع الثاني.
65:49>> يجب أن أقول إنني اعتبرت هذا أمراً مفروغاً منه الآن، فالناس يعرفون ذلك.
65:53قبل 15 أو 20 عاماً، لو قلت إنك تستطيع عكس مرض السكري من النوع الثاني، لكانوا سخروا منك.
65:58>> نعم، أعلم أنهم سخروا مني.
65:59>> أوه، قلت ذلك حينها؟ نعم. بالتأكيد.
66:02بالتأكيد. قبل 15 عاماً ، أعلنت بالفعل أن كل هذه الأمراض قابلة للعكس. لكنني سلكت الطريق الأصعب. حاولت إقناع الناس بأن هذه الطريقة فعالة أيضاً لمرض الزهايمر. ولهذا السبب نشرت كتابي الأول.
66:15>> نعم. هذه ليست وجهة نظر شائعة الآن.
66:18>> لا، ليست كذلك. لكن يمكنك عكسه لأن الزهايمر في مراحله المبكرة، ولهذا أسميه خرف الحصين، يبدأ الخرف في الحصين.
66:30عندما يتأثر الحُصين، أول ما ينقصك هو فقدان الإحساس بمكان وجودك وما مررت به للتو.
66:39ويعود ذلك إلى نقص في خلايا عصبية تُسمى الخلايا العصبية المؤشرة. هذه الخلايا في الحُصين هي المسؤولة عن فهرسة جميع المعلومات التي تعلمتها خلال اليوم.
66:54فإذا أردنا أن نتذكر، بعد أسابيع أو سنوات، محادثتنا، فإن الخلايا العصبية المؤشرة تستقبل هذه المعلومات-محتوى حديثنا-من الدماغ، وعليها إعادة بنائها لتصبح واعية مرة أخرى.
67:14وللقيام بذلك، تحتاج إلى معلومتين: متى جرت المحادثة وأين. تُسمى هذه الخلايا تحديدًا بالخلايا العصبية المكانية. مُنحت جائزة نوبل لاكتشاف وجود خلايا في الحُصين تُخزن مكان وقوع الأحداث. في نفس العام الذي اكتُشفت فيه الخلايا العصبية، يُسجّل الحصين أيضًا وقت ومكان حدوث الأحداث، وهو ما يُشبه ما أسميه "الفهرس". هذه الخلايا هي خلايا عصبية فهرسية. تمامًا كما لو كنتَ في مكتبة، فكل كتاب يحتوي على معلومات، وهذه المعلومات هي ما نتبادله هنا. هذه المعلومات موجودة في كتاب، ولكن عليكَ أن تجد هذا الكتاب في دماغك، ولذلك تحتاج إلى فهرس له. هذا الفهرس هو وقت ومكان حدوث المحادثة، والخلايا العصبية الفهرسية هي التي تُنتَج يوميًا. تُنتَج
68:22هذه الخلايا يوميًا من خلال عملية التكوين العصبي في الحصين لدى البالغين. لذا، لكي يخزن دماغنا معلومات جديدة طوال حياتنا، علينا إنتاج خلايا جديدة. هذا هو دور الخلايا العصبية الفهرسية، وهذا هو دور عملية التكوين العصبي: إنتاج خلايا عصبية جديدة. إذا توقفت عن إنتاج هذه المواد لأنك لا تلتزم بقانون الحد الأقصى، أي إذا زودت الدماغ بكمية زائدة من السموم، أو الكحول، أو غيرها، فسيتوقف الإنتاج. أما إذا كان هناك نقص في أحد العناصر، وهو ما يُعرف بقانون الحد الأدنى، فلن يتمكن الدماغ من الاستمرار. على سبيل المثال، إذا كان هناك نقص في الليثيوم، فلن يكون الإنتاج جيدًا.
69:00من المعروف أن الليثيوم يُنشط إنتاج عامل التغذية العصبية المشتق من الدماغ، وهو عامل نمو ضروري لإنتاج الخلايا العصبية في الدماغ. كما يُثبط الليثيوم الالتهابات الشديدة، التي بدورها تُعيق تكوين الخلايا العصبية. لذا، يُساعد الليثيوم في منع توقف إنتاج الخلايا العصبية الجديدة في الدماغ بشكل كامل عند التعرض للضغط النفسي، وذلك بسبب الالتهاب العصبي. والليثيوم، ربما يكون هذا أقدم تأثير لليثيوم، وقد تمكنتُ في الكتاب من إثبات أن أول خلية وُجدت على هذا الكوكب، بغض النظر عن كيفية خلقها، سواءً كان ذلك من الله أو غيره، تُسمى السلف المشترك الأخير لجميع أشكال الحياة على هذا الكوكب ، من نباتات وبكتيريا وبشر. أول خلية كانت في
69:56التسلسل التطوري...نعم ، ثلاث. الخلية الأولى في الأسفل كانت تمتلك نظام دفاعي، وقد أثبتُ أنه يعتمد على الليثيوم، ويُسمى هذا النظام الدفاعي " التكاثر الذاتي".
70:10>> تُفعَّل قدرة التكاثر الذاتي، المعروفة أيضًا باسم "التكاثر الذاتي"، عن طريق تثبيط إنزيم يُسمى " أحادي فوسفاتاز الإينوسيتيلين". مصطلح معقد، أُطلق عليه اسم " التثبيط". التثبيط هو إنزيم يُفعَّل أساسًا بواسطة المغنيسيوم ويُثبَّط بواسطة الليثيوم. إنه أشبه بدواسة البنزين ودواسة الفرامل، كما تعلم.
70:36>> نعم.
70:36>> ولكي تقود سيارة بأمان ، عليك أن تضغط على الفرامل وتتسارع، كما تعلم، عليك أن تكون قادرًا على فعل كليهما . لذا، يتطلب الحفاظ على التوازن الداخلي وجود كل من المغنيسيوم والليثيوم. ولكن في حال وجود المغنيسيوم فقط دون الليثيوم، فإن عملية الالتهام الذاتي تتوقف.
70:54الالتهام الذاتي ضروري لتنشيط عملية الالتهام الذاتي. فكر في الأمر، دماغنا لديه القدرة على أن يعيش 100 عام. ولا يمكنه أن يعيش 100 عام إلا إذا استمرت عملية تكوين الخلايا العصبية في الدماغ باستمرار، وإلا ستصاب بمرض الزهايمر وتموت.
71:21ثانيًا، يجب أن تعيش جميع الخلايا العصبية في دماغك 100 عام. لأنه لا يمكنك استبدال الخلية العصبية، فلا يمكنك إزالتها واستبدالها بأخرى إذا لم تعد تعمل بشكل صحيح.
71:34يجب أن تبقى سليمة منذ ولادتك وحتى آخر عمر.
71:39والطريقة الوحيدة للحفاظ على الصحة لمدة 100 عام، ربما، هي أن تتمتع هذه الخلية العصبية بقدرة عالية جدًا على الالتهام الذاتي النشط للميتوكوندريا التي لم تعد تعمل، وللبروتينات التي لم تعد تعمل، حتى لا تتحول إلى مجرد حطام متراكم يُسبب خللًا في الخلية. علينا التأكد من أن الخلية نشطة وعاملة دائمًا، والطريقة الوحيدة لتحقيق ذلك هي الالتهام الذاتي. لذا، أصبح الالتهام الذاتي أقدم عملية حيوية في جميع الكائنات الحية، وربما في مملكة الحياة بأكملها.
72:18>> يمكن للصيام أن يحفز الالتهام الذاتي. هل هذا صحيح؟ >> الصيام طريقة فعالة جدًا لتحقيق ذلك، والليثيوم عنصر أساسي في فعاليته. لدينا جميعًا كمية قليلة من الليثيوم في أجسامنا، وبالتالي لا يزال لدينا القليل من الليثيوم، ولكن يمكن أن يكون الوضع أفضل بكثير إذا تناولنا الجرعة الأساسية.
72:37للتوضيح، أنت تدعو إلى حوالي ملليغرام واحد يوميًا للشخص الواحد.
72:41>> نعم. ولست أول من يقول ذلك. كان هناك عالم بارز، ألماني الأصل، كان لديه قسمه الخاص في جامعة سان دييغو، ونشر بحثًا عام 2002 حول أهمية الليثيوم في ذلك الوقت. جمع كل ما كان يعرفه آنذاك في مقال استعراضي. كان لديه قسمه الخاص، وكان من أبرز خبراء العالم في العناصر النزرة والفيتامينات. نشر بحثه أن الليثيوم عنصر أساسي، وأن الجسم يحتاج إلى 1 ملليغرام.
73:13لم يكن معروفًا على نطاق واسع آنذاك، نعم، نشر البحث، لكن لم يلتفت إليه أحد.
73:21والمشكلة أيضًا أنه لم يوضح كيف توصل إلى 1 ملليغرام. وبالطبع، لم تكن لديه كل المعلومات المتاحة آنذاك، والتي لم أتمكن من الوصول إليها الآن، بعد مرور 20 عامًا. لذا، كان بإمكاني أن أكون أكثر شمولًا في كتابي.
73:38حسنًا، سلسلة الأدلة مكتملة الآن، وعندما فكرت في الكمية التي نحتاجها، توصلت إلى 1 ملليغرام، لذا أعتقد...
73:47هل هناك أي آثار جانبية؟ >> إذا كان الأمر كذلك، فقبل 24 عامًا، لو تناولت ملليغرامًا واحدًا من الليثيوم يوميًا لمدة 24 عامًا، هل ستكون هناك أي آثار جانبية؟ >> لا أعرف ما إذا كان النقص هو المشكلة.
74:02>> نعم، >> الليثيوم هو على الأرجح أكثر العناصر النزرة أمانًا من بين جميع العناصر النزرة الأساسية الموجودة.
74:09على سبيل المثال، اليود، أعني إذا تجاوزت الجرعة اليومية الموصى بها بثلاثة أو أربعة أو خمسة أضعافها، فقد يصبح الأمر إشكاليًا.
74:18وينطبق الشيء نفسه على السيلينيوم والزنك والعديد من هذه العناصر، المغنيسيوم، أربعة أو خمسة أو عشرة أضعاف الجرعة يصبح الأمر خطيرًا.
74:26الليثيوم، نشرت الرابطة الكيميائية الأوروبية، وهي الوكالة التي تقدم المشورة للمفوضية الأوروبية، ورقة بحثية مؤخرًا أو قبل بضع سنوات تفيد بأنه يمكنك تناول ما يصل إلى 85 ملليغرامًا من الليثيوم يوميًا دون ضرر على المدى الطويل.
74:4385 ملليغرامًا. لا أنصح بجرعة 85 ملليغرام، لكن هذه الجرعة تعادل 85 ضعفًا. لذا فأنت بعيد كل البعد عن أي سمية.
74:52حسنًا، لننتقل >> إلى الجانب العملي من الحديث، ما الذي ينبغي على الشخص العادي فعله يوميًا للاستفادة من الفوائد التي ذكرتها؟ نعم، أنصح بتناول الليثيوم، إلا إذا كنت تعيش في منطقة تحتوي مياه الصنبور فيها على نسبة عالية من الليثيوم، وتضطر لشربها بالطبع، وربما حوالي لترين إذا كانت النسبة، لنقل، نصف ملليغرام لكل لتر لكل واط. لكنني أنصح بتناول أوريتات الليثيوم، وهذا ما ذكرته أيضًا ورقة بحثية في مجلة Nature، التي اقتبست منها للتو ، والتي نُشرت في 6 أغسطس 2025، حيث ذكرت أن لليثيوم دورًا فسيولوجيًا في الدماغ ، وهو مهم للحفاظ على صحة الدماغ. إنه في الأساس الترياق الطبيعي لمرض الزهايمر. لا يزال الاتحاد الأوروبي
75:43يرفض إدراجه كعنصر أساسي من العناصر النزرة. يكفي أن توافق دولة واحدة على ذلك.
75:51لكن هذه قصة مختلفة.
75:53إذن، ما العمل؟ أوصت ورقة بحثية في مجلة Nature بنفس ملح الليثيوم الذي أوصي به. بالطبع، الليثيوم الذي تحدثت عنه هو كلوريد الليثيوم، كما تعلمون ، عندما >> استُبدل ملح الطعام به ، نعم، عندما سُمِّم الناس آلاف المرات.
76:09>> نعم، عندما سُمِّم الناس، فإن كلوريد الليثيوم ليس جيدًا لأن الليثيوم يتأين بسرعة كبيرة. وينطبق الشيء نفسه على كربونات الليثيوم.
76:17كربونات الليثيوم هي ما يتناوله مرضى الاضطراب ثنائي القطب.
76:21لكن الكربونات تتحول أساسًا إلى ثاني أكسيد الكربون في المعدة، ويبقى الليثيوم النقي.
76:26إنه حديد. ما أوصي به أفضل بكثير وأكثر فعالية هو أوريتات الليثيوم. أوريتات الليثيوم هو ملح حمض الأوروتيك، وكان يُعرف سابقًا بفيتامين B13. قبل عشرين عامًا، كان يُعرف حمض الأوروتيك كفيتامين، إلى أن اكتشف الباحثون أنه يُنتج في ثدي الأنثى أثناء إدرار الحليب. لذا، يحتوي حليب الأم على حمض الأوروتيك. في الواقع، كلمة "حمض الأوروتيك" مشتقة من الكلمة اليونانية التي تعني الحليب، وقد اكتُشف في البداية في حليب الأبقار والحيوانات الأخرى فقط. واستغرق الأمر بعض الوقت قبل أن يُدرك العلماء أن البشر قادرون أيضًا على إنتاجه، وعندها لم يعد يُصنف كفيتامين، لأنه مكون أساسي للأحماض النووية. لذا، يحتاج الجسم إلى حمض الأوروتيك لإنتاج
77:36خلايا جديدة، أي لمضاعفة الحمض النووي (DNA) أثناء عملية إنتاج الخلايا، وهو أمر بالغ الأهمية. ولأنه مهم للغاية، توجد أنظمة نقل في معدتك وأمعائك، وأنظمة نقل أخرى عبر الحاجز الدموي الدماغي، تعمل على توصيل حمض الأوريك إلى الخلايا المهمة لنا، وخاصة الخلايا العصبية. تنتج هذه الخلايا حمض الأوريك عبر نظام نقل، ويمكن لليثيوم أن يستغل هذا النظام لأنه يشكل مركباً مستقراً للغاية. لذا، يُعد أوريتات الليثيوم مثالياً، وقد اختبر علماء من جامعة هارفارد أملاح ليثيوم مختلفة، وكنت سعيداً جداً لأنهم توصلوا إلى أن أوريتات الليثيوم هي الحل الأمثل.
78:28بالعودة إلى سؤالك، ما الذي أنصح به؟ أنصح بتناول 1 ملغ من الليثيوم يومياً على شكل أوريتات الليثيوم.
78:37أما >> بالنسبة للشخص العادي الذي لا يملك مختبراً علمياً، فيمكنه ببساطة شراءه من أمازون.
78:44>> نعم، يمكنك شراؤه من الصيدليات في أوروبا، الأمر سهل. في أمريكا، الأمر سهل أيضاً. أما في أوروبا، فالأمر صعب . بالطبع، يمكنك أيضاً الحصول عليه من أمازون . لأن الاستيراد، على سبيل المثال من الولايات المتحدة، مسموح به، كما تعلم.
79:00لقد تحدثتُ بالفعل إلى محامٍ، وقال لي إنه يمكنك شراؤه في الولايات المتحدة.
79:07يمكنك طلب شحنه إليك، لكن القانون الأوروبي ، على سبيل المثال، لا يسمح لك بشحنه لعائلتك بأكملها، لأنك ستصبح حينها تاجر مخدرات، فهذه كمية كبيرة جدًا من الليثيوم. إنها كمية كبيرة جدًا من >> الليثيوم. ممنوع عليك استخدامه للاستهلاك الشخصي فقط. إذن، نحن أمام وضع غريب وغريب للغاية، أولًا، لا يُعترف بالليثيوم كعنصر أساسي نادر، مع أنه كذلك، ثم لدينا، وفوق كل ذلك، حظر على الشركات الأوروبية وضع الليثيوم في المكملات الغذائية، مما يجعل الأمر غاية في الحماقة. بل هو في >> الواقع شيطاني ببراعة.
79:53>> بالتأكيد.
79:54>> إذا كنت تحاول إخضاع شعب وتدميره، يبدو أن هذه طريقة جيدة للقيام بذلك >> إذا كنت تريد التأكد من أن الناس مستعدون لاتباع الروايات. إذا كنت تعلم أن إيقاف جهاز المناعة العقلية سيؤدي إلى تثبيط عمل الجهاز المناعي، فإن سحب الليثيوم أو صعوبة الحصول عليه كمكمل غذائي، بل وحتى خلق الخوف منه، أمرٌ وارد، لأن بعض مرضى الاضطراب ثنائي القطب يتلقون علاجًا بالليثيوم، لكنهم يتناولون جرعات تصل إلى مئات المليغرامات، وهي قريبة جدًا من الجرعة السامة، بل القاتلة.
80:26يجب مراقبتهم بشكل دوري تقريبًا كل أسبوعين لتجنب الجرعة الزائدة؛ فالليثيوم شديد السمية. كثير من مرضى الاضطراب ثنائي القطب يتوقفون عن تناوله بسبب الآثار الجانبية التي يعانون منها، ويمكنك البحث عن هذه الآثار على الإنترنت. ستجد في جوجل معلومات مثل: "إنه يضر بالكلى، ويضر بالغدة الدرقية، ويضر بالعديد من الأعضاء الأخرى"، وذلك بسبب الجرعة الزائدة التي قد يتناولها البعض كعلاج، مما يجعل الناس يخشون سمية الليثيوم.
80:56المشكلة في ألمانيا، وفي جميع أنحاء أوروبا ، أنه غير مسموح به كمكمل غذائي، بل يجب الحصول على وصفة طبية من الطبيب للحصول على الكمية المطلوبة. وهذا أمرٌ سخيفٌ تمامًا، لأنه عليك الآن إقناع الأطباء أولًا بوصف هذا الدواء للمرضى.
81:14لذا، يقول من يقرأ كتابي: "حسنًا، أريد تناول الليثيوم لنفسي ولعائلتي ولأطفالي، لكن لا يمكنني الذهاب إلى الصيدلية. عليّ الذهاب إلى طبيب ليكتب لي وصفة طبية". لكن الطبيب، إن كان كفؤًا بما يكفي، مُلقّنًا من قِبل شركات الأدوية، نعم، من قِبل عقيدة شركات الأدوية التي تُدرّس لنا في كليات الطب. الأمر بسيطٌ للغاية. أولًا، البشر نتاجٌ لسوء فهم الطبيعة، فهم مُعرّضون لجميع أنواع الأمراض. وثالثًا، شركات الأدوية وحدها هي القادرة على إنقاذنا. حسنًا. لكن هذا >> يبدو لي كدين.
81:55>> إنه دين، عقيدة تُدرّس لنا، ولا تُدرّس لنا قانون الحد الأدنى، مما يجعل هذا الكلام يبدو سخيفًا، لأن قانون الحد الأدنى يقول: تُصاب بمرضٍ مزمنٍ إذا كنت تعاني من نقصٍ في شيءٍ أساسيٍّ لحياتك. حسنًا ، بمجرد أن أدركت ذلك، كطبيب، سأقدم لكل مريض ما يحتاجه لتجنب الإصابة بالأمراض. نعم ، هذا ما يُعرف بالطب الوقائي، لكن الطب الوقائي يتطلب فهم قانون الحد الأدنى، وهذا لا يُدرّس. ما يُدرّس هو أن الناس يُصابون بجميع أنواع الأمراض. عندما تخرجت من كلية الطب، كنت أعتقد أن الطبيعة تلعب معي لعبة. فإما أن أُصاب بمرض الزهايمر، أو سكتة دماغية، أو نوبة قلبية، أو سرطان.
82:44هذه هي خياراتي.
82:46وانخرطت في البحث الأساسي، والبحث الجيني، لمساعدة صناعة الأدوية في حل هذه المشاكل، إلى أن أدركت من خلال تجربتي الشخصية أن نمط حياتي ربما يكون سببًا في إصابتي بنوبة قلبية في سن الأربعين.
83:03>> نعم. لذا، عندما أدركت أن عليّ تغيير حياتي قليلًا لتجنب كل هذه الأمراض، ازداد اهتمامي بالبحث العلمي. ماذا حدث؟ ثم اكتشفت قانون الحد الأدنى، هذا القانون الذي وُضع للزراعة، وطبّقته على البشر.
83:23عندما أدركتُ أن كل شيء قد تغيّر، أدركتُ أننا بحاجة إلى نظام طبي جديد كليًا، ودواء ماها هو بالضبط ما أبحث عنه. نظريتي الموحدة لمرض الزهايمر هي في جوهرها مخطط لماها، لكنه يحتوي على الليثيوم وزيت الطحالب. إذا أُضيف هذان المكونان، فسيكون ماها نجاحًا باهرًا. سأبذل قصارى جهدي لنشر هذه المعلومة. دكتور، شكرًا لك.
83:54>> نعم، أشكرك جزيلًا على وقتك. نعم، كان من دواعي سروري. حقًا كان كذلك.
Read the essay version →